400米障碍通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过云梯→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过云梯→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点
军用木马 木马训练 体操木马 木马尺寸规格
1木马由金属支架和木质主体组成 重约60公斤
2配备优质马头，长度不少于1.4米，宽度不少于30cm，高度不少于20cm,主体包橡胶含棉或毛毡，麻袋布，外蒙防滑套，优质皮革材质。
3配有可调节木马腿，由铸铁，钢管，实心圆钢组成；圆钢直径不低于42mm，厚度不低于3mm,颜色军绿色，内管直径不低于30mm实心镀锌处理
4配有成套的在地上固定的装置，用于平地上可挪动的拆装滑轮，木马腿配有防滑橡胶套
5配有加厚固定型6簧或S型簧跳板，外部由硬木构成，结实耐用，弹簧恢复弹力好，尺寸长120cm,宽60cm,厚不少于2.5cm，高25cm
6木马可调节高度1.2--1.35米范围内，甘肃体操木马价格 部队跳马厂家报价
军用单杠采用优质无缝钢管为外套管，升降调节柱选用标准圆钢（直径为2.8厘米），单杠杠面采用弹簧杠长度为2.2米。可调节高度为1.8-2.4米。支撑立柱竖直立在地面上，下面有底盘。 用四根绳索直径为1厘米 将单杠拉成直立，四根绳索和地面的四个地钩相连
四角铁链拉纤圆钢地脚水泥灌注增强军用单杠的稳定行。总重量45公斤
