400米障碍器材全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、独木桥、高墙、低桩网。 通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
拓展器械浪木分类：单人浪木、双人浪木
拓展器材浪木规格：单人浪木：长4米、宽2米、高2.8米 双人浪木：长4米、宽2.4米、高2.8米
拓展器材浪木占地面积：单人浪木：长5米×宽2.6米 双人浪木：长5米×宽4米
部队旋梯尺寸；
单人：梯长400cm，宽45cm，架子宽150cm,高280cm；
双人：梯长400cm，宽45cm，架子宽300cm,高280cm；
旋梯 主要用途：锻炼人的抗眩晕能力，体能和心理素质。 产品规格：梯子高度4 m 宽度40cm左右 主立柱为标准114优质钢材 轴承为标准优质50圆钢
部队固定滚轮尺寸；
转轮： 总高2200毫米 。 轮直径2000毫米 ，双圆圈设计，采用直径32毫米厚2.5毫米优质钢管。 底座宽1400毫米 ，长2200毫米，由50*120毫米厚5毫米槽钢焊接。