400米障碍场器材转折旗距跨桩5米，跨桩距壕沟10米，壕沟距矮墙15米，矮墙距高板跳台、水平梯15米，高板跳台、水平梯距独木桥20米，独木桥距高墙18米，高墙距低桩网10米，低桩网距转折旗7米
武警部队新《军事训练大纲》颁布实施后，武警濮阳支队严格落实军事训练“八落实”的标准要求，严密组织开展了夏季大练兵活动，为全面提升官兵综合素质，激发血性虎气，为部队遂行多样化任务打下坚实基础。
400米障碍是军事基本技能训练中，是最考验军人身体素质、意志品质的内容，也同时是难度最大、危险系数最高的一项科目。通过400米障碍，要求军人能奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬，不仅要有爆发力、还要有耐力、协调性、灵敏度。
400米障碍场由8个障碍物和一条100米跑道构成。障碍物依次为跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网