舞蹈把杆（又名：压腿杆、舞蹈室把杆、舞蹈房把杆）是舞蹈形体训练过程中，用来压腿的工具。
舞蹈把杆常见款式：
.移动式舞蹈把杆：可以随便移动使用，适用于临时场地，如舞台、临时训练等，可以通过升降杆来调整把杆高度。
固定式舞蹈把杆：固定在地面上，对地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通过升降杆来调整把杆高度。
舞蹈压腿杆要选择松木木的把杆，水曲柳材质紧实，经久耐用。
不要只认价格，俗话说，一分价钱，一分货，好把杆用料考究，品质才好。
要选择口碑好，而且销量多的厂家，众多消费者的眼睛是雪亮的。不要光想着眼前，把杆完善的售后也很重要，让您无后顾之忧